Žyma: įtraukti
Šventinis streso meniu: ką išbraukti, ką įtraukti?
Gruodis dažnai atneša ne tik jaukumą, bet ir spaudimą: reikia suspėti atlikti darbus, aplankyti artimuosius, pasiruošti šventėms. Dažnai pasiektas rezultatas – daugiau nuovargio nei džiaugsmo. [more…]
Kodėl verta įtraukti jūros gėrybes į savo racioną?
Šiuolaikinė mityba nuolat keičiasi, o žmonės vis labiau atsigręžia į natūralius ir sveikus maisto produktus. Vienas iš jų – jūros gėrybės, kurios ne tik suteikia [more…]
